![ПРОСВЕЩЕНИЕ](/img/default-banner.jpg)
- 13
- 7 522 171
ПРОСВЕЩЕНИЕ
Приєднався 30 вер 2010
Тут вы сможете найти интересные видео файлы, которые сделают вашу жизнь более интересной. Измененные видео, для лучшего удобства и другое. Если нужно недорого сделать видео или что-то вырезать из видео, пишите на адрес ruserafimru@gmail.com
Большая семья это здорово!
Видео про большую, многодетную семью. Сложности есть, но всех их можно преодолеть, особенно с Божьей помощью!
Переглядів: 97
Відео
Песня о славном г.Кольчугино. Клуб "Хорошее настроение"
Переглядів 3806 місяців тому
Клуб "Хорошее настроение" отделения дневного пребывания ГБУСО ВО Комплексный центр социального обслуживания населения Кольчугинского района.
Меня не проведешь. Осторожно мошенники!
Переглядів 1477 місяців тому
Многие люди уже знают почти все схемы мошенников, но лишней информация все равно не будет, так как все равно в течении года много людей теряют свои сбережения. Пожалуйста, перешлите данную информацию своим родственникам и знакомым. Возможно она поможет кому-то сохранить свои деньги.
Звонок мошенников по телефону №1
Переглядів 477 місяців тому
Многие люди уже знают почти все схемы мошенников, но лишней информация все равно не будет, так как все равно в течении года много людей теряют свои сбережения. Пожалуйста, перешлите данную информацию своим родственникам и знакомым. Возможно она поможет кому-то сохранить свои деньги.
Лучик солнца мой чудесный (стихотворение маме)
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Автор: Садыкова С. Читает: Ермалюк Ангелина
Проект активное долголетие. Участник Крылов Виталий Амерзьянович
Переглядів 8112 роки тому
Видео для участия в конкурсе активное долголетие. Крылов В.А. получатель социальных услуг отделения дневного пребывания ГБУСО ВО "КЦСОН Кольчугинского района"
Проект активное долголетие. Участница Агеева Людмила Васильевна
Переглядів 4292 роки тому
Видео для участия в конкурсе активное долголетие. Агеева Л.В. получатель социальных услуг отделения дневного пребывания ГБУСО ВО "КЦСОН Кольчугинского района"
Узнай, как тебя могут обмануть на авито!
Переглядів 1,6 тис.4 роки тому
Сейчас мошенников меньше не становится и они придумывают все новые и новые методы обмана людей. Будьте в курсе, чтобы самим не потерять свои деньги и расскажите другим об этом.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.
Переглядів 3,3 млн7 років тому
СМОТРИТЕ ОПИСАНИЕ КАК ДЫШАТЬ. Только основная гимнастика, без пояснений и занятий с группой. 12 минут для ежедневных занятий. Можно делать 2 раза в день. Шмыгать - это ВДЫХАТЬ носом. ВЫДОХ происходить автоматически. Краткий вдох носом. Краткий выдох после вдоха происходит автоматически, если не заострять внимание на том, когда же надо делать выдох.
Putin V. V. Rare photos\\Редкие фотографии Путина В.В.
Переглядів 1,6 млн8 років тому
На 1:19 Фото 1991 года, а не 1979 (фото в газете) Для расширения общего кругозора собраны редкие фотографии русского президента, которые находятся в общем доступе. После просмотра вы узнаете его с другой стороны, а не только с той, про которую постоянно показывают в телевизоре.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
Переглядів 2,7 млн10 років тому
Основная гимнастика, с краткими пояснениями и дополнительными восьмерками (с группой). 26 минут для полноценных ежедневных занятий. Шмыгать - это ВДЫХАТЬ носом. ВЫДОХ происходить автоматически.
Спасибо! Регулярно делаю эту шикарную гимнастику, избавилась от панической атаки, нормализовалось давление. СПАСИБО! 🙏. и все бесплатно.
Взгляд исподлобья, как будто уже родился упырем.
А это в какой гаче?
У меня хронический тонзиллит. Миндалины рыхлые,боюсь удалять.Может ли мне помочь дыхательная гимнастика?
Становление главного фашиста мира!((( И почему только на земле периодически появляются такие мрази??? Вроде родился ребенок,вроде человек был.... А сдохнет конченным фашистом по горло в крови и своих и чужих ( земля ему стекловатой!!!!
Покажите реальный урок техники дыхания-как вдыхать и выдыхать
Дворяне есть .Нужен царь это Он.
Когда выставлялся этот ролик, Путин лежал уже на кремлевском погосте. Поэтому Людмила и развелась, отказалась жить с чужим Путиным.
Путин и приёмные родители.
Классная гимнастика 👍Посоветовала кардиолог, делаю всегда когда стресс накапливается. Спасибо 👍Как делать есть и в других видео, также есть и в интернете где объясняется как правильно делать.Потом уже по этому видео повторяете точь в точь
На групповых фотографиях его не найти.. Точно, моль.😅😅
Фото настоящего Путина в детстве, взрослым, свадьба и пр, а не теперешних 20 двойников, включая последнего. Настоящего Путина давно нет в живых, а все действия России идут от имени настоящего Путина, а не его двойников. Фото не родителей настоящего Путина, а приемных родителей, родственников его настоящей матери Веры Путиной.
Гопник, он и в африке гопник!
Поясните , когда шмыгаем это -вдох или выдох ?
Какой неудачный президент в России и как долго.
На эту падаль пртивно смотреть
Вдох осуществляется через рот или через нос?
Может они гимнастику. Неправильно делали
Не поняла сколько раз делать каждое упражнение
У меня одышка сердечная. Поможет спасибо
😢От одышки эта гимнастика вам, помогла спасибо
На всех фото видно, что маньяк и жалкая , обиженная особь ! Только такие ущербные личности , могут натворить такого в мире !
Сколько у некоторых людей злости,желчи т.к. сами ничего не добились в жизни,а зависть гложет. Путин супер президент!
Спасибо за расклад!!!❤
ЭТО СУПЕР ГИМНАСТИКА
Не поняла, а как дышать, через нос?
Подскажите при аденоидах у детей она помогает?
Я не поняла ,где вдох ,где выдох
Спасибо вам огромное 🎉
Дышать носом или ртом?
Какой двоечник писал субтитры? Рубка дров - cabin of firewood. 😅Рубка здесь не в смысле "кабина" (на судне), а в смысле "переработка" (дров). 😂
Благодарю!❤❤❤
Не могу понять , как делать выдох- через нос, или рот. Такое впечатление, что он вдыхает и выдыхает через нос. Рот у него закрыт.
В комментариях прочла, что можно и так и этак) главное, вдох делать правильно, а выдох как самопроизвольно получается, так и ладно
Выдох произвольно, тут главное вдох.
Спасибо Владимиру Владимировичу Путину за збереженную страну. Светлый человек, интеллигентен и грамотный политик. Дай бог ему долго прожить в здоровье.
А кто эта женщина в серьгах калачами на последнем фото ? Все такие молодые!
Восстанавливаюсь после пневмонии этой гимнастикой. Говорят, хорошо помогает
Зачем врёте дату? Не забывайте, есть люди, которые знают Путина в таких годах. И это не позже 2006года.тпким он был.
Она реально помогает, не могла дышать от мороза, кашляла.
Спасибо
Вы доктор от Бога ! Благодарю Вас 🙏
Путин.хватит.сопли.жэвать.спасай.россию.
Если не дышит нос, дышу только через рот. Так можно?
Ее каждый день делать или какой то перерыв нужен?
Думаю что первые месяцы ежедневно, а потом можно более щадящий режим, через день например
Один дома. В молодости.
Очень люблю этого правителя, умнейший и достойный человек, православный христианин, дай Бог тебе здоровья и многая лета!
Мне порекомендовал врач терапевт со стажем, когда мне поставили диагноз бронх астма, и прописали балончики, вот тогда врач сказала начать с этой гимнастика. Вот уже 6-7 лет я забыла про эту астму. Спасибо автору за ролик. Вы спасли здоровье
А сколько времени и по сколько раз вы делали?
короче хотите верьте хотите нет мне от алергии помогает (но уменя слабая 2 класс на пыль и котов)
Надо же, молодость Путина прошла в том же городе и времени, где жил Цой, Башлачев, Науменко, БГ и Шевчук потом присоединился. Где был питерский рок клуб, рок тусовки. Наверняка они не раз пересекались на улице Питера, даже необращая друг на друга внимания. Выросли в одном городе, и стали такими разными. Сразу видно, что Путин никогда неслушал питерский рок, иначе бы не стал таким.
Что за скрип сопровождает? Я читала как по Стрельниковой гимнастике нужно дышать, а ведь это очень важно, почему ничего не говорится?
🌅 Благодарю Бога и учителей за гимнастику 🙏🙏🙏 Всем Счастья Любви Радости 💜💙🩵💚💛🧡❤️